20220513 海の生き物

もう何も覚えていない。金曜日...金曜日...

やる気が出たので(あと肉がなくてやばかったので)スーパーに行った。まあ普通に野菜やら肉やらを買った。魚も買った。姉は魚を食べないので姉がいない隙に食べる。鮭が安かった。

お家に帰って玄米を炊いた。浸水が長くてめんどくさかったのでまとめて3合炊いた。上手に炊けて美味しく食べた。魚とか玄米とかが人生には必要。健康な食事と私は健康なものを食べているという気持ちが心身に良い。

湿気でぺちゃんこになっているので運動で抗っている。輪郭がぼやぼやになる気持ち。汗かくとちょっとはっきりする。最強になりたいなあ。